Арепа
Что это?
Аре́па (исп. arepa) — лепёшка из кукурузной муки, занимающая особое место в венесуэльской кухне – ее едят на завтрак все венесуэльцы практически ежедневно.
Ходят споры о происхождении как самого блюда, так и его названия, но очевидно, что история арепы уходит своими корнями в далекие доколониальные времена, и её употребляли в пищу почти все индейские племена карибского бассейна.
Арепа считается полезным и питательным продуктом, она не содержит глютена, является источником витаминов А, В1, В5, С, Е, К, содержит сложные углеводы и йод.
Как это кушать?
Арепы принято разрезать «карманчиком» и наполнять самыми разнообразными начинками: сыром, мясом, курицей, рыбой, черной фасолью, овощами, яйцами и прочими.
От начинки в большей степени и зависит вкус блюда. Как правило, у иностранцев к арепам не случается «любви с первого укуса», но в скором времени и они привязываются к венесуэльской «королеве» и по возвращении в свою родную страну очень по ней скучают.